Kursplan 2022

Tai Chi Kurse

 

27.09.2022 Dienstag

 

09.30 - 10:45

 

8 Übungseinheiten

 

100 €


 

jederzeit  Mittwochs

 

18.15 - 19.30

 

8 Übungseinheiten

 

100 €



Qi Gong Kurse

 

20.09.2022 Dienstag

 

 17.30 - 18.40

 

 10 Übungseinheiten

 

120 €


 

21.09.2022 Mittwoch 

 

 09:30 - 10:45

 

 10 Übungseinheiten

 

120 €


 

 


MBSR Achtsamkeitbasierte Stressreduktion (Meditation und Körperübungen)

 

21.10.2022 Freitag 

 

 

 

 

 

 

18:30 - 20:00

 

 

 

 

 

 

 6 Übungseinheiten

 

 

 

 

 

 

120 €



Regelmäßige Kurse

 

Montag

 

 

 

 

 

17.45 - 19.00 Uhr

Tai Chi

 

19.15 - 20.30 Uhr

Tai Chi


Dienstag

 

18.45 - 20:00 Uhr

Tai Chi 


Mittwoch

 

9.30 - 10.45

Qi Gong

17.45 - 19.00 Uhr

Tai Chi Anfänger

19.15  - 20.30 Uhr

Tai Chi


Donnerstag

 

 

 

18.00 - 19.30 Uhr

Yoga (VHS)

20.00 - 21.30 Uhr 

Yoga (VHS)


Freitag

 

 09:30 - 11:15 Uhr

Yoga (VHS)

 

16:00 - 18:00 Uhr

Einzelstunden

(Tai Chi, Qigong, Meditation, Physiotherapie, Fußreflexzonentherapie)

18:30 - 20:00

MBSR Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (Meditation und Körperübungen)